Dołącz do naszych webinarów, edukuj się wygodnie na jeden klik

Jeśli poszukujesz aktualnej wiedzy na interesujący Cię temat, bądź frapujące pytanie, chcesz się przeszkolić lub po prostu posłuchać co inni mają do powiedzenia dołącz do naszych webinarów. Niezależnie od miejsca Twojego pobytu w łatwy sposób możesz wziąć udział w wydarzeniu live, szkoleniu offline, czy programie warsztatów przygotowanych z myślą o Twoim rozwoju

Kliknij na webinar, podaj swój mail, dokonaj płatności i …. Zrobione!

Wszystko, żeby było Ci lepiej….

Zobacz wszystkie webinary

Odporność od kuchni

Zapraszamy na wyjątkowy webinar, który odkryje przed Tobą tajemnice zdrowego układu odpornościowego zaczynającego się... w jelitach! Dowiedz się, jak poprzez świadome wybory żywieniowe możesz wesprzeć organizm oraz wzmocnić swoją odporność i samopoczucie.


Podczas webinaru z doświadczoną psychodietoterapeutką odkryjesz jakie produkty sprzyjają różnorodności flory bakteryjnej i jak unikać jej zaburzeń, poznasz rolę mikrobioty jelitowej, znaczenie probiotykoterapii, metodę odbudowy jelit oraz tajemnicę nukleotydów w diecie. Zyskasz również wiedzę na temat składników odżywczych - od błonnika po polifenole - które wesprą twój układ immunologiczny. Na koniec otrzymasz porady kulinarne oraz przykładowe przepisy na smaczne i zdrowe dania, które wzmacniają odporność.


To spotkanie to solidna dawka wiedzy i praktycznych wskazówek, które ułatwią ci włączenie prozdrowotnych rozwiązań do swojej codzienności. Zacznij od kuchni - zadbaj o zdrowie swoje i swoich bliskich!

Dołącz teraz

STATUS: WEBINAR ODBYŁ SIĘ 05/12/2024

Mistrzowska odporność

Dowiedz się, czym jest presja, jakie są jej źródła i jak rozpoznać jej objawy. Poznaj praktyczne metody zarządzania stresem oraz sposoby radzenia sobie z trudnymi myślami i emocjami. Naucz się, jak zachować spokój w krytycznych momentach, podejmować trafne decyzje i budować własną zdrową odporność psychiczną.

KUP DOSTĘP DO MATERIAŁÓW ARCHIWALNYCH

STATUS: WEBINAR ODBYŁ SIĘ 10/10/2024

Jak się uczyć i nie zwariować?

Dowiedz się, jak skutecznie planować naukę, dostosowywać swoje otoczenie do pracy i unikać rozpraszaczy, nie rezygnując z czasu na przyjemności. Młoda psycholożka z ADHD dzieli się sprawdzonymi technikami i opowiada o wyzwaniach, z którymi sama się mierzyła - oferując praktyczne wskazówki, które pomogą Ci lepiej zorganizować proces nauki i zwiększyć jego efektywność.

KUP DOSTĘP DO MATERIAŁÓW ARCHIWALNYCH

Darmowa konsultacja

MASZ PYTANIA? POTRZEBUJESZ PORADY?

Zapisz się na rozmowę

Wkrótce otwarcie

W naszym sklepie znajdziesz starannie wyselekcjonowane produkty wspierające Twój wellbeing i holistyczny dobrostan.

W naszym sklepie znajdziesz przedmioty, które będą przydatne w Twej drodze do osiągnięcia dobrostanu i przyczynią się do budowy zdrowia mentalnego i fizycznego. Oferujemy zestawy do medytacji, podręczniki, akcesoria do aromaterapii oraz inne narzędzia i materiały, które poprawią jakość Twojego życia i wprowadzą harmonię do Twojej codzienności.