Masz pytania? Spotkaj się na darmową rozmowę wprowadzającą online. Kliknij tutaj, aby umówić spotkanie.
Spotkaj się online za darmo

Jak się uczyć i nie zwariować?

Nauka, matura, planowanie nauki, uczenie się
Jak się uczyć i nie zwariować?
Nauka, matura, planowanie nauki, uczenie się
Data
10/10/2024
Godzina
18:00
Czas trwania
60 min
Opis webinaru:
Naucz się uczyć - odkryj techniki, które pomogą Ci lepiej planować swoją naukę i uczyć się efektywnie.

Webinar poprowadzi psycholożka z ADHD, łącząc solidną wiedzę naukową z osobistymi doświadczeniami jako osoby neuroatypowej.

Podczas spotkania dowiesz się, jak skutecznie planować naukę, dostosowywać swoje otoczenie do pracy i unikać rozpraszaczy, nie rezygnując z czasu na przyjemności. Prowadząca podzieli się sprawdzonymi technikami oraz opowie o wyzwaniach, z którymi sama się mierzyła, oferując praktyczne wskazówki, które pomogą Ci lepiej zorganizować proces nauki i zwiększyć jego efektywność.
Rozwiń
Dla kogo
Dla maturzystów, uczniów i studentów, ale też każdego komu zależy na efektywnej nauce!
Dla tych, którzy szukają sposobów na dostosowanie procesu uczenia się do swoich unikalnych potrzeb, a w szczególności dla tych, którym nauka przychodzi z trudnością i stresem, które mają problemy z koncentracją, organizacją i planowaniem.
Co zyskasz
  • nauczysz się skutecznie planować i organizować naukę, co zwiększy jej efektywność,
  • dowiesz się, jak dzielić duże zadania na mniejsze etapy i korzystać z różnych narzędzi, takich jak planery i checklisty, aby utrzymać porządek i motywację,
  • poznasz bliżej metody ułatwiające przyswajanie informacji, takie jak active recall czy mind maps,
  • usłyszysz o sprawdzonych sposobach na unikanie rozpraszaczy i zwiększenie koncentracji,
  • otrzymasz praktyczne porady dotyczące balansowania nauki z czasem na relaks, oparte na osobistym doświadczeniu nauki osoby neuroatypowej.
Fryderyka Wicherkiewicz
Prowadzący
Fryderyka Wicherkiewicz
Więcej o prowadzącym
Cześć! Jestem Fryderyka, jestem psycholożką i osobą neuroatypową. Badam ADHD, jestem twórczynią Skali Kamuflażu Społecznego służącej do badania nasilenia objawów maskowania u osób z ADHD. Jako osoba z doświadczeniem neuroróżnorodności, utożsamiam się z osobami, dla których produktywna nauka jest szczególnym wyzwaniem. Podczas webinaru chcę pokazać, że każdy z nas może odnaleźć swój unikalny sposób na efektywne uczenie się!
Data:
10/10/2024
Godzina:
18:00
Czas trwania:
60 min
Opis webinaru:
Naucz się uczyć - odkryj techniki, które pomogą Ci lepiej planować swoją naukę i uczyć się efektywnie.

Webinar poprowadzi psycholożka z ADHD, łącząc solidną wiedzę naukową z osobistymi doświadczeniami jako osoby neuroatypowej.

Podczas spotkania dowiesz się, jak skutecznie planować naukę, dostosowywać swoje otoczenie do pracy i unikać rozpraszaczy, nie rezygnując z czasu na przyjemności. Prowadząca podzieli się sprawdzonymi technikami oraz opowie o wyzwaniach, z którymi sama się mierzyła, oferując praktyczne wskazówki, które pomogą Ci lepiej zorganizować proces nauki i zwiększyć jego efektywność.
rozwiń
Dla kogo:
Dla maturzystów, uczniów i studentów, ale też każdego komu zależy na efektywnej nauce!
Dla tych, którzy szukają sposobów na dostosowanie procesu uczenia się do swoich unikalnych potrzeb, a w szczególności dla tych, którym nauka przychodzi z trudnością i stresem, które mają problemy z koncentracją, organizacją i planowaniem.
Co zyskasz:
  • nauczysz się skutecznie planować i organizować naukę, co zwiększy jej efektywność,
  • dowiesz się, jak dzielić duże zadania na mniejsze etapy i korzystać z różnych narzędzi, takich jak planery i checklisty, aby utrzymać porządek i motywację,
  • poznasz bliżej metody ułatwiające przyswajanie informacji, takie jak active recall czy mind maps,
  • usłyszysz o sprawdzonych sposobach na unikanie rozpraszaczy i zwiększenie koncentracji,
  • otrzymasz praktyczne porady dotyczące balansowania nauki z czasem na relaks, oparte na osobistym doświadczeniu nauki osoby neuroatypowej.
Prowadzący/a:
Fryderyka Wicherkiewicz
Więcej o prowadzącym/ej:
Cześć! Jestem Fryderyka, jestem psycholożką i osobą neuroatypową. Badam ADHD, jestem twórczynią Skali Kamuflażu Społecznego służącej do badania nasilenia objawów maskowania u osób z ADHD. Jako osoba z doświadczeniem neuroróżnorodności, utożsamiam się z osobami, dla których produktywna nauka jest szczególnym wyzwaniem. Podczas webinaru chcę pokazać, że każdy z nas może odnaleźć swój unikalny sposób na efektywne uczenie się!
rozwiń
cena(brutto):
23,00
PLN
Nr webinaru: 0001

Darmowa konsultacja

MASZ PYTANIA? POTRZEBUJESZ PORADY?

Niezależnie, czy chcesz dowiedzieć się jaki nurt psychoterapii byłby dla Ciebie najlepszy, czy może szukasz wskazówek dotyczących wyboru odpowiedniego specjalisty - służymy Ci pomocą!

Wybierz z kalendarza pasujący Ci termin - zadzwoni do Ciebie nasz doradca.
Zapisz się na rozmowę
Kontakt
Kontakt
ul. Francuska 15/22
03-906 Warszawa, Polska
+ 48 731 583 333
kontakt@lepiejmi.pl
Biuro: (pn-pt) 09.00-16.00
crosschevron-down
    0
    Twój koszyk jest pusty