To czas pełen refleksji, uważności i świadomego działania.

W otoczeniu natury będziesz pracować z wewnętrznym krytykiem, ucząc się, jak nie dać się zatrzymać negatywnym myślom.

Odkryjesz, jak codzienne nawyki wpływają na Twoje ciało i umysł, a także jak regeneracja i ruch w naturze pomagają odzyskać spokój i siłę.

Nauczysz się działać mimo strachu, by dać sobie prawo do życia w zgodzie ze sobą.

Wracając do codzienności, zabierzesz ze sobą nową energię, świeże spojrzenie i gotowość do działania.

Wsłuchać się w siebie i odnaleźć wewnętrzną harmonię.

Nauczyć się działać, mimo lęku i wewnętrznych blokad.

Odnaleźć równowagę i złapać balans między pracą, życiem osobistym a odpoczynkiem.

Żyć zgodnie z własnymi wartościami, a nie oczekiwaniami innych.

Tworzyć zdrowe nawyki bez presji i zmuszania się.

Poznać proste sposoby na poprawę jakości życia.

Wraz z innymi kobietami wzajemnie się inspirować i wspierać.

Nauczysz się, jak działać, mimo lęku i niepewności.

Zbudujesz elastyczność psychologiczną, by lepiej radzić sobie z wyzwaniami.

Odkryjesz swoje kluczowe wartości oraz jak działać zgodnie z nimi, nawet gdy jest trudno.

Rozwiniesz swoją samo wyrozumiałość i dowiesz się, jak nie dać się złapać w pułapkę swoich przekonań, rozpoznając myśli, które Cię ograniczają.

Dowiesz się, jak tworzyć zdrowe nawyki bez presji i zmuszania się.

Poznasz inne kobiety, by móc dać sobie przestrzeń na refleksję, rozmowy i wymianę doświadczeń.

Wyjedziesz mądrzejsza i wypoczęta, ze spersonalizowanym planem radzenia sobie nawet w najtrudniejszych sytuacjach.

Sauna tradycyjna i japońska (w cenie wyjazdu)

Masaże i terapie ciała (dodatkowo płatne, informacja na miejscu)

Bio basen (w cenie wyjazdu)